Idrottspsykologi som akademiskt ämne behandlar människans känslor, tankar och beteenden i samband med fysisk aktivitet. Med begreppet idrott avses allt från lågintensiv fysisk rekreation och regelbunden motionsidrott till högintensiv tävlingsidrott. I kurserna ges konkreta råd, exempelvis om hur man bygger upp motivation, förändrar beteenden, ökar sin förmåga att hantera stress, bygger upp självförtroendet och hur man bibehåller koncentration. Eftersom principerna för att lyckas i idrott har stora likheter med att lyckas på andra områden i livet kan kurserna ge behållning för alla. Mental träning, coaching och idrottsledarskap är centrala begrepp som behandlas.
Avgifterna för öppna universitetets kurser
Åbo Akademi tar från och med den 1 augusti 2024 i bruk ett prissättningssystem för öppna universitetets kurser som utgår från antalet studiepoäng. Prissättningen ser från och med augusti ut enligt följande:
- Grundstudier (och andra inledande studier) 12 euro per studiepoäng.
- Ämnesstudier och fördjupade studier 15 euro per studiepoäng.
Närvaroanmälda kandidat- och magisterstuderande vid Åbo Akademi har fortsättningsvis möjlighet att delta gratis i öppna universitetets kurser. Länk till nyhet om avgifterna.
För att läsa mera om bland annat kursinnehåll och -tider, klicka på Öpus kursversion i Studiehandboken.
GRUNDSTUDIER
Mental träning (5 sp), nätkurs med distansundervisning.
Läs mera om kursinnehåll och -tider i Studiehandboken.
Tidpunkt: 8.11-30.11.2024, obligatoriskt deltagande via Zoom: 8.11, 9.11, 22.11, 23.11, 30.11.
Avgift: 60€.
Lärare: Mental tränare, idrottspsykologisk coach Christoph Treier.
Anmälan 9.9-25.10.2024.
Inga förkunskapskrav.
Kurser ordnade av samarbetsparter
Öppna universitetets samarbetsparter fakturerar egna kursavgifter. Läs mera på samarbetsparternas hemsidor.
► Arrangör: Öppna högskolan vid Högskolan på Åland
Idrottspsykologisk coaching (5 sp), närundervisning i Mariehamn.
Läs mera om kursinnehåll och -tider i Studiehandboken.
Tidpunkt: Inhiberad!
Lärare: Mental tränare, idrottspsykologisk coach Christoph Treier.
För att läsa mera om bland annat kursinnehåll och -tider, klicka på rätt kursversion i Studiehandboken.
GRUNDSTUDIER
Idrottspsykologiskt ledarskap (5 sp), nätkurs med distansundervisning.
Läs mera om kursinnehåll och -tider i Studiehandboken.
Tidpunkt: 7.2-22.2.2025, obligatoriskt deltagande via Zoom: 7.2, 8.2, 14.2, 15.2, 22.2.
Avgift: 60€.
Lärare: Mental tränare, idrottspsykologisk coach Christoph Treier.
Anmälan 18.11.2024-28.1. 2025.
Inga förkunskapskrav.
Länk till anmälan.
Idrottspsykologi i vardagslivet (5 sp), nätkurs med distansundervisning.
Läs mera om kursinnehåll och -tider i Studiehandboken.
Tidpunkt: 12.3-9.4.2025, obligatoriskt deltagande via Zoom: 12.3, 20.3, 21.3, 25.3, 27.3, 9.4.
Avgift: 60€.
Lärare: EM Anna Nordmyr.
Anmälan 18.11.2024-3.3.2025.
Inga förkunskapskrav.
Länk till anmälan.
Kurser ordnade av samarbetsparter
Öppna universitetets samarbetsparter fakturerar egna kursavgifter. Läs mera på samarbetsparternas hemsidor.
Arrangör: Öppna högskolan vid Högskolan på Åland
Introduktion till idrottspsykologi (5 sp), nätkurs med distansundervisning.
Läs mera om kursinnehåll och -tider i Studiehandboken.
Tidpunkt: 1.4-6.5.2025, distansundervisning via Zoom: 1.4, 3.4, 7.4, 10.4, 14.4, 30.4, 6.5.
Lärare: Mag i idrottsvetenskap, MPhil Fredrik Weibull.
Grundstudier i idrottspsykologi består av följande kurser:
Introduktion till idrottspsykologi, 5 sp
Mental träning, 5 sp
Idrottspsykologisk coaching, 5 sp
Idrottspsykologiskt ledarskap, 5 sp
Idrottspsykologi i vardagslivet, 5 sp
Du kan söka in till Åbo Akademi via Öpuleden
Avlagda studier i idrottspsykologi kan utgöra en del av Öpuleden på 30 sp till
Du kan boka in dig för studievägledning här.
